２０１３XTERRA JAPANに参加してきました！

XTERRAとは、トライアスロンのオフロード版といったとこだと思います。
水泳と自転車、マラソンを行いますが、自転車がマウンテンバイクを、マラソンが山道を走る＆よじ登るトレイルランになります。
日本のXTERRA大会は、毎年群馬県片品村の丸沼＆白根山周辺地域を会場として行っています。去年はお試しのKIDS＆LIGHTのコースに参加しましたが、今年はCHAMPIONSHIPのコースに参加します。いよいよフルコースのデビューであります！
内容は、スイムを丸沼のブイ１周６００ｍを２回まわり、その後MTBにスイッチして山道を２５ｋｍ、そして最後にトレイルラン１周５ｋｍを２回まわってゴールです。

朝８時過ぎ、とりあえず受け付けを済ませるべく会場入りした際には、未だブイが浮かんでおらず、直前に設置を行うようでありました。

沼のほとりには、トランジションエリアが。
ここでスイムからMTB、MTBからランに切り替えます。

メインの会場にはステージとチャンピオンシップレースが終わってから、夜の懇親会が行われるテントが設営されていました。う～ん、参加費の料金に入っているんだし、無事完走し終わってから参加したいですね～。

目の前のお宿には沢山のMTBが。多分VIPの方達が宿泊されているのでしょうね。

ゴールゲートにはXTERRA　１０周年記念のロゴが書かれています。今日は絶対このゲートをくぐるぜ！！

１０時４０分、スタート前の競技説明が始まりました。
どうやら昨日の雨でMTBコースはかなり荒れている模様です。ただでさえコースはトレッキングの細い曲がりくねった道が多いのに、こりゃ大変難しいぞ。

説明が終わり、スタートまでの時間で、私はウェットスーツの試し泳ぎをします。
実は今年、ウェットを着て泳いでいないのです。いつも泳ぎの練習をしているプールで試着して泳ぐのがためらわれ、太ももにビート板を挟んでシュミレーションをしていました。よって、スタート前までに実際泳いで感覚の調整をしなければなりません。

あっ、それから今回は、カメラを持って競技には参加しませんよ。まじめに走ります！

スタートは１２時１０分。
沼のほとりから号砲と共に一斉にスタート。私は今回がデビュー戦だし、人混みの中をうまく泳げるかも判らない状態ですから、ゆっくり落ち着いて入水し、周りの間隔をとれる外側から周回をするようにします。
それでも、自分を含め多くの人がまっすぐにブイを目指して泳げず左右に蛇行している。プールと違って水底のラインが無いから、水面上に顔を上げて常にブイの方向を確認しなくてはいけない。クロールで泳いでいても、クロールで正面を見る練習をしていない人が結構いるらしく、いきなり平泳ぎに切り替える人が多数。だから、近くを泳いでいると接触したりします。水中の視界も大体５ｍ位あるので、あわてずに周囲を確認しつつ方向修正を繰り返し、進んでいきます。自分の感覚で判断すると、何時もプールで泳いでいるペースよりも遅い。おおよそ１００ｍを２分といったところ。蛇行分も含めると、１．２ｋｍを泳ぎきるのに約３０分かな～と計算しつつ一定のペースで進んでいく。それでも足切の４０分には余裕で間に合うはずである。そう自分に言い聞かせて、あわてないようにする。
レースが終わってからの心拍計データからも、結構スイムでは余裕があった。実際に約２８分で泳ぎ切ったわけだし、順調。次参加する時には２５分でもイケる位の数値だ。

次はウェットを脱いでMTBに切り替え。
湖畔のお宿の脇から山の中に入っていきます。
初めこそ登りでも広い道だが、すぐにぐちゃぐちゃのぬかるみ、こぶしより大きな石がごろごろしているガレ場、登山客が通る斜面の道、尾根道などなど、かなり自転車を担がなければいけない部分が多い。当然追い抜きを出来るような道ではなく、自分の後ろに後続の人が迫ってきたらすぐにコースの脇に自転車を止めて道を譲ります。止まる分時間のロスにはなりますが、私は後ろから来る人をブロックしてまで、そこまでして競技をする理由は無い。追い抜く人の技量が無いから悪いんだという事を言う、そんなシビアな順位争いをする気も無いし。素人で初心者だもん。
唯一イケイケでがっつり漕ぎ倒したのは、コースを半分くらい過ぎたペンション村から先の道、林道部分だ。ここは道が広いから、単純にパワー勝負の区間だ。数人に抜かされたけど、自分も１０人以上は抜きました～。
そこからまた山の中に入り丸沼のほとりまで泥んこ遊びです～♪

沼のほとり、さっきスイムからMTBに切り替えた場所で、今度はMTBからランに切り替えです。
自転車を置いて沼のほとりを走りだす。
沼のほとりを走って、そこからロープの張ってある斜面を登る。そして山の中を駆け巡り、一旦車道に出ます。そこから車道上側の斜面に駆け上がっていき、また降りてきて、車道を通って沼のほとりのメイン会場、環湖荘まで戻る。そこからもう一度さっき通ったランのコースに入っていく。

もう一度戻ってくるとゴール。時間にして４時間弱位でした。
足切の時間からもずいぶん余裕はあるし、何とかゴールしたという感じではなく、自分的にはまずまず。予定通りまとまりました～。
私のデビュー戦、うまい事いきましたよ。


ただ、楽しかった後の大変なお仕事が待っているんですよね。。。。
この泥んこ自転車をきれいにして整備したり。

ぐちゃぐちゃになった靴の洗濯とメンテ。その他、ウェアや小物道具のクリーニングもやらねば。

いや～～楽し出来事もつかの間、後始末が大変だ～～～。
でも、楽しかったなあ～。また来年参加しようと心に誓うのであった。(*^。^*)

第二回東北MTBフェスティバルに参加しました。

本日は、宮城県七ヶ宿町のスキー場で行われる第二回東北MTBフェスティバルに参加しました。
私が参加した種目は、4時間エンデューロというコースを4時間でどれだけ周回できるかを競うものです。熱中症で死者さえ出ている昨今、真夏の昼間に屋外でそんな何時間も何やってんねん！って突っ込みは無しでお願いします。

ギリギリでいつも生きていたいから　Ah　ここを今　飛び出して行こうぜ！

当初の作戦では、脱水症状にならないよう、ペースを十分抑えて、スピードが遅くても同じペースで最後まで走る事。
しかし、実際には3時間15分位からペースがガタ落ち。その頃から発汗による水分の消失がスポーツドリンクによる摂取を上回っていた影響が表れ始め、汗があまり出なくなり、体中で力を入れたところが攣る現象が抑えられなくなってきました。もうこうなってしまうと、ただ走っている以上の事は出来ません。してしまうと本当に倒れます。よくニュースで報道されるような、熱中症で病院に搬送という事になってしまう。
どうやったらもっと発汗を抑えられるのであろうか？　もっとアスリートみたいに痩せて脂肪を減らさなくては、体内の熱を放出出来ずに汗をたくさんかいてしまうのだろうか？　最新の涼しい素材を使用したレッグ＆アームカバーを使う？

来週のXTERRAに向けての練習で、結果は散々でしたが良い収穫を得ました。

あっ、それと、この大会でツイッター友達の人が参加していたのですが、探すのを忘れました。。。
競技のスタート直前に周囲を見渡すと、私の両側にアニメキャラの自転車ジャーニを着た人たちが。。。アニメといってもトリコやワンピース、プリキュアではなく、初音ミクとかガルパンなどのいわゆるその方面のオタク系。本能的に目を合わせてはいけないと思い、視界の端っこの方で追いかけていました。そんな感じだったので、あまりきょろきょろして探す事が出来ず、結局会えませんでした～。

そして、目標は達成できませんでしたが完走した後、ひとっぷろ浴びるべく山を越えて山形県の高畠駅へ。

昨年も来ましたが、ここ高畠駅は駅に温泉があるのです。

茨城県あたりだと入浴で700円程度は支払わなくてはいけないが、東北は安いんです！
大人の入浴料３００円！！！　しかも、洗い場にはちゃんと体と頭髪用の洗剤が常備されています。この位のお値段だと、週末は気軽に大きなお風呂でも入ってみようかなって思いますよね。

そして、体をきれいにした後、お食事をしようと向かったのは米沢駅近くの鯉の六十里。
特に鯉が大好きという事は無いのですけど、鯉のかば焼きという名物を食べてみたくて行っちゃいました。

しかし、残念ながらお食事の営業は２時まで。
つまり昼食しかやっていないという事ですね。

私には縁が無いのかもしれないですね～。これで３回目ですが未だ食した事無し。かば焼きは山形だけではなく、静岡にもあるらしいし、清流で泥抜きをするのは同じだろうから、そちらで食べるしかないかな。

次に向かったのは、喜多方の道の駅。
ここのB級グルメも食べた事無いから、一片食べてみようかなという事で行ってみました！
。。。。えっ！　

今回も準備中。。。
前回来た時も、確か同じ理由（貸切）で閉店していました。
たまたまなのか、元々貸切をよくやっているのか？
ここの食堂は夕方の時間あまりあてに出来ないなあ。。。。

今日は失敗続きの一日でありました。(；一_一)

お盆、送り火の日

今日は御先祖様が戻られる日だ。
私の地方では、昔ながらのお迎えと送りを行っていますが、それでも以前のようなお盆には本家に親戚一同が集まって宴をするという事は無くなってきた。それは、お年寄りがだんだんと亡くなってきて御先祖様の仲間入りをしてきたという事と、その次の世代がもうそのような付き合いをしなくなってきたという事だ。我が家は一応本家ではあるが、その孫の私から見ると親戚のおじいちゃん（祖母、祖父の兄弟）まではお盆にお参りに来ていたが、孫は来ない。孫の親はお墓が別なのだ。多分、私の親が亡くなる頃には親戚としての付き合いがそこまでで終わるかもしれない。

旅行には行けないけれど、日中の暑い時にはちょっと時間があるので、近くをぶらぶらしま～す。

 我が家すぐ近くの茨城空港。
お盆中は自衛隊の飛行訓練が無く静かだ。ちょうどお昼時や夕食時に毎回飛び立ちますからね。うるさいんですよ。

空港脇の公園にあるF4　ファントム。　後ろからみると外装の継ぎ接ぎが昆虫のお腹のようだ。

結構塗装が痛んできた。今年、塗り替えイベントなんかを企画しないかなあ～。自衛隊からの借り物だから、自衛隊の方でうまく話がまとまれば面白いと思うのだけどな～♪

今日、なぜ茨城空港に来たのかといいますと、bayfmがここでイベントをやっているのです。

さあ、行ってみっぺ！！


あれ？　なぜこんなところに自転車が？？

空港ターミナルの入り口にロードレーサーが。。。。
まあ、多分空港職員の人が許可したのでしょうけど、自転車で来る人は必ずキーロックなどの防犯用品を持参してください。茨城空港は結構寛容で、このように許してくれる場合もありますけど、公共施設では迷惑になる事もありますからね～。沢山の自転車がこのような特別措置を利用するとなると、そのうち一切禁止になる恐れがあります。私も同じ自転車乗りとして、よろしくお願いしますです～<(_ _)>

ををっ！
やってます。じゃんけん大会みたい。よく見ると、周りにいる人たちは既にbayfmグッズを持っている。そうすると、追っ掛けの人たちなのかな？
 私は団扇だけもらってきました。

とりあえず暑いので、一旦水泳で涼しみに行きま～す。

そして、水泳後にもう一度茨城空港に戻ってきました。
理由はこれ。

外国通貨を日本円に両替するATMが設置されていました。これで私の手元にある外貨を日本円に両替します。

中国の古い紙幣や小額の紙幣、それに香港ドルは両替できませんでした。。。。

それでも二千円位はできたから、ちょっとラッキー。

二階でちょっとスイーツでも買おうかな？

むむっ！
煎餅が２００円とな！？　出血大サービスですね。これ毎日やったら失血死するぞ。。。

沖縄の物産も１階ステンドグラス前でやってる。ソーキそば買っちゃおうかな？

そろそろ帰ろうかな。夕方は家にいなくちゃいけないしね。
御先祖様が帰るのは夜遅くですが、そんなにぶらぶら出歩いているわけにはいかないんですよね。

戦争で思い出す事

私は戦争を経験した世代ではない。
じいちゃんが中国に戦争をしに行った事は聞いた事がある。
なんでも、万里の長城まで行った事があるのだとか。その際に記念に貰った懐中時計を見せてもらった事がある。結局、そこまで進軍したものの、戦友の遺体を引きずりながら退却せざるをえなかった話を聞いた。
私から戦争の話を聞いた事はほとんど無かったし、じいちゃんが自分から話す事もまず無かった。中国奥地まで進軍し、無事帰国をしたが、それをあまり自慢したいとは思わなかったようだ。

逆に、身内からよりも学校の先生からは何度か体験談を聞いた事はある。
多分、教育者として戦争は良くない事と生徒に教えたいがためと思われる。
昔、茨城県は東京を空襲する為の爆撃機と戦闘機の通り道であった為に、空襲警報は頻繁に鳴ったそうだ。ルートとしては、鹿島灘沖から茨城県を通り東京に至るというルートを頻繁に利用した。だから常磐線の蒸気機関車は、敵戦闘機の格好の標的で、機銃掃射でよく白煙を上げていたそうだ。茨城県内の学校などの大きな建物は、同じように機銃掃射の対象となり、よく攻撃を受けていたらしい。先生の友達も隠れていたのだが、跳ね返った機銃の弾丸で何人か死亡をしたらしい。元々が敵戦闘機の防弾壁を撃ち抜く位の威力を持つ機銃だから、跳ね返った玉でも十分に殺傷能力があったらしい。
それ以外にも、東京を空襲した爆撃機や戦闘機が、余った弾薬を最後に投下して帰ったので、爆撃は多かったようだ。

この話をしていただいた中学校時代の先生は、もし御存命ならば９０歳になる位の年齢だ。あの当時、退職なされる折に自宅の住所を教えていただいたが、失念してしまったし、全く交流はそれ以降無い。

国によって終戦記念日、独立記念日など呼び名はいろいろあると思いますが、単に勝った負けたではなく、多角的に、いろいろな人の立場に立って考え、客観的に考える良い機会と思います。

お盆前に畑の切り替え

本日は連休前の最後の勤務日でした。
いくら会社内で節電していて、クーラーの温度設定が高かろうが、室内で３２度もあろうが、畑にいるよりは全然ましです。蚊や虻などの人間を刺す虫もほぼいないしね。

夏になると自然に生えてくるミョウガ。
もう毎日食卓にのぼっているから、真剣に何処かにこっそり捨てて来てやろうかなと思う、今日この頃。まだまだ籠いっぱい。。。。もう要らんわ！

こちらはミニトマト。
茎を始末した時に実が沢山落ちている。しかし、全くもったいないという気がしない。
いくら好きでもそんなに食べられません。
そういえば今の季節だと、サツマイモなんかも私の周囲の畑には沢山捨ててありますねえ。
細かったり短かったり、収穫時に折れてしまった、傷つけた芋ですが、食べればやっぱりサツマイモ。あぁ～、レンコンなんかもだ。
バスツアーをやると面白いかもしれませんね。「産地に行って余り物頂戴しようツアー」　鉄腕ダッシュという番組の余り物で料理の企画みたいに。
どうせ捨てるんだし、ビール１ケースもあげれば、農家のおじさんも快く遊ばしてくれるって～♪
２～３ヶ所廻って、那珂湊のお魚市場で魚も仕入れれば、１週間分くらいの食糧にはなると思う。

あっ、そうそう。今年ちょっと失敗したのは、地面に直に植えてしまった事。
トマトって雨にあたらないようにハウスの中でよく栽培されますが、私のように意外と直植えが多いんですよね。なぜそれが駄目かって言うと、糖度が上がるように水分を抑えて育てているが、雨の日があると外の土中の水分がハウス内まで伝わってきてしまう為に、トマトが水分を吸ってしまう。そして、まってましたとばかりに水を得たトマトは実に水分を蓄え、最終的に実が割れてしまう。これじゃあ商売やっている人は売り物にならないですよね。
ハウス内で美味しい実を生らせようとする作物は、最後までいじめ抜かなくてはならないのです！

こちらは橘です。
春先から何度か花が咲き、実らしきものがついたかなと思っていたら、ポトッと落ちてしまう事が続いていましたが、どうやら今度は実になりそうです。

着々と風土記に描かれている橘郷の復活？に向け、育成中であります。

8/4石岡トライアスロンクラブ練習会

本日も参加してきました～♪
今回は霞ヶ浦を自転車で走ります。

石岡から潮来までの往路は平均時速２８km/h程度のお気楽なスピードで到着。
1時間強の道のりでありました。
ただ、帰りは気合いを入れた走りになりました。
平均時速３５km/h位の走りで、あっという間に到着。今日は風が強くないからよかったです。
往復で７５ｋｍ、2時間ちょっとの自転車練でした。

その後は運動公園で軽く走る。
私は自転車で疲れきって足が痛い。とりあえず１０ｋｍ走るのがやっとでした。
いっつも思うのだけど、実際に走るに勝る練習はなしですな。。。

お昼過ぎ、練習を終えて向かった先は茨城空港。
ビール祭りをやっているらしい。

う～～ん、悩んだ末に結局購入はしませんでした。
茨城県の地ビールであれば大体普段買えるし、その土地に行って飲むのが醍醐味なんですよね～。地ビールの地ビールとしての価値は、その土地の作られた環境を感じながら飲む事にあると思う。私なんかでは、目隠しをしてテイスティングをしたらどのビールだか多分わからないでしょうからね。(^_^;)

とりあえず、運動後でのどが渇いているのでソフトドリンクを購入しました。

あれ？　裏の材料表示に沖縄産シークワーサー果汁って書いてあるのに、表に無果汁って表記されているのはどういう事？？
JALセレクション、シークワーサースパークリング　よく解らないぞ。。。

そしておっさんは、ゆっくりと体を休める為に帰宅するのでありました。

JAXAの施設を見学

本日はつくばにあるJAXAの施設に行ってきました。
つくばには様々な研究機関があり、普段見る事の出来ない施設を春先に一般公開していたり、今回お邪魔した施設のように、常時見学できる場所を併設していたりと、無料で楽しめるところが多い。
そういえば、国土地理院では富士山をテーマにしたイベントをやっていたなあ。

JAXAには9時過ぎに到着。見学施設の公開は10時からだから、まだまだ時間がある。
ただし、事前申し込みが必要な普段見る事の出来ない場所を見学できるツアーの方はそれ以前に出発するためなのか、夏休みの学生であふれていた。

常時見学出来る施設は、2つのみ。遊園地とは違うから致し方なし。

管理棟にはPRの為のポスターが沢山貼ってありました。

普段知らないだけで、結構衛星の打ち上げ計画があるのですねえ。

こちらはタイムリーな事に、あと数時間で打ち上げ予定となっています。宇宙ステーションへの物資輸送衛星、こうのとり。JAXAのHPからインターネットのストリーミング中継リンクがありますから、興味がある方は是非チェックしてみてくださいね！

そうこうしているうちに10時を過ぎた。
さあ、見学に行きます！

ををっ！　ここに来ると、みんな宇宙飛行士になりたくなっちゃうよね～♪
そして～、お土産物屋さんで、つい宇宙食を購入してしまいました！

うわ～、冷たくないアイスクリームですよ。それでアイスクリームと呼べるのか疑問ではありますが、興味しんしんで買っちゃいました～。って、あれ？？？？

宇宙飛行士に提供されているものじゃないの？
じゃあ、同じ製法で試しに作ってみましたというだけのものなのでしょうか？
もしかしてだけど、もしかしてだけど、これってお～れを誘っていただけなんじゃないの？？？

まあ、とりあえず後日カレーと共に食してみます！